Ahora puedes hacer un regalo de bienestar a esa persona cercana que ves que lo necesita y le ayudaría a mejorar su estado de salud ya bien físico, emocional, por insomnio, estrés o darle demasiadas vueltas a la cabeza con clases grupales regulares o sesiones individuales.

MOVIMIENTO AUTÉNTICO es una práctica corporal de escucha al cuerpo, que incluye atender a los impulsos, a lo que quiere moverse, a las sensaciones e imágenes que puedan emerger. Un espacio para nuestra propia conexión, expresión, conciencia hacia un crecimiento interno.

Estos son los horarios de Julio para los que queráis practicar Yoga estos días. Las clases este mes es para todos los niveles. Este mes sirve para seguir practicando o para empezar si todavía no has encontrado el momento de empezar con Yoga este puede ser ser el inicio.

TRES TALLERES donde a través del yoga, movimiento y meditación nos disponemos a explorar, desarrollar, equilibrar cada uno de nuestros centros energéticos o chakras. ¿Qué nos aporta?
Mejoramos nuestra salud, vitalidad, la relación con nosotr@s mism@s y con l@s demás.
Conectamos con nosotr@as mism@s, un espacio para mi y mi propio desarrollo.
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Charla gratuita por la Asociación de Duelo Bide-Laguna donde hablaremos del duelo y su proceso ante una pérdida significativa. Para personas en duelo o que estén acompañando en este proceso. Para su normalización y compresión.